🌞 夏日高溫警訊！別忽視「口乾」可能暗藏的健康警訊 💧
近期天氣酷熱難耐，許多人頻頻流汗、感到口乾舌燥，直覺認為只是水分流失造成。然而，醫師指出：「並非所有口渴，都能單靠喝水來緩解！」
🔥 在炎熱氣候中，除了補水，電解質的補充也同樣關鍵，才能有效預防中暑、熱衰竭等熱相關症候群。
👉 夏季養生不只是多喝水，聰明補水 + 補電解質 + 注意身體訊號，讓你清涼過夏不傷身！
💧總是口乾舌燥～該注意這以下5種可能潛藏的健康警訊：
1️⃣ 乾燥症（修格蘭氏症候群）
這是一種自體免疫異常，會讓免疫系統攻擊自身的唾液腺與淚腺。除了口腔與眼睛乾澀外，還可能出現皮膚、鼻腔等部位黏膜乾燥，甚至因缺乏唾液保護而導致蛀牙、牙周發炎或口腔黴菌感染。此病多發生於更年期後女性，男女比高達 9:1，也就是：每 10 位患者中，大約有 9 位是女性。
2️⃣ 自律神經失調
當神經系統功能紊亂時，會干擾唾液的正常分泌，造成口乾、易緊張、睡眠障礙等綜合症狀，即使頻繁補水也無法改善。
3️⃣ 甲狀腺功能亢進（甲亢）
新陳代謝過快會讓身體對水分的需求大幅上升，出現口乾、心悸、怕熱、情緒波動等問題，需由內分泌專科進一步評估。
4️⃣ 糖尿病
若血糖控制不佳，會破壞體內水分平衡，使患者頻繁口渴、口乾與小便次數增加。這類症狀常是糖尿病初期的重要徵兆之一。
5️⃣ 腎臟功能異常
當腎臟代謝水分與電解質的功能下降，會間接導致唾液分泌減少，進而引發口乾。此外，電解質失衡也可能影響整體健康狀態。
📌提醒您：
⚠️ 若您發現自己長期口乾，持續超過數週，甚至出現吞嚥困難、眼睛乾澀或合併眼部灼熱、視力模糊、牙齦不適等問題，這可能是潛在的身體警訊，身體發出的求救訊號，建議盡早就醫檢查，以免小症狀拖延成大問題。千萬不要輕忽！透過專業診斷與治療，讓健康不被延誤。